Мы все стараемся выглядеть лучше, дольше жить и излучать здоровье. Но многим из нас сложно пересилить себя и радикально изменить свой привычный образ жизни. Однако существуют простые хитрости, которые требуют минимум усилий, времени и затрат и которые легко превратить в привычку.

Принимайте холодный душ
Холодный душ раз в день улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ, су ... Читать дальше »

Эта зима в Чувашии может стать самой холодной за последние 10 лет.

Минувшая осень в Чувашии стала самой теплой с 2008 года. Изначально большой вклад в это внес аномально теплый старт, и теперь, чтобы занять первое место на пьедестале жарких лет, потеснив на нём всё тот же 2008-й, достаточно того, чтобы декабрь оказался обычным зимним месяцем.
При этом с января по ноябрь в Чуваш ... Читать дальше »

Интересно, что результаты многочисленных опросов автомобилистов на тему выбора незамерзайки выглядят довольно парадоксально. Все догадываются, что метанол – яд, однако такой определяющий фактор при покупке незамерзающей жидкости, как «безопасность для здоровья покупателя», на первое место ставит лишь каждый четвертый. Остальные определяются в выборе либо ценой (23,8%), либо температурой ее замерза ... Читать дальше »

Сохраняем зелень свежей. Застелите контейнер бумажными полотенцами, которые впитают лишнюю влагу. Так зелень дольше сохранится.
Заморозка зелени в формочках для льда. Порежьте приправы и уложите в формочки. Залейте водой. Используйте для приготовления супов и других блюд. Очень удобно: свежая зелень всегда под рукой.
Засушиваем остатки зелени. В микроволновке за 2 минуты. Кладем в ба ... Читать дальше »

Подошва и внешнее покрытие обуви чаще всего не выносят влаги, если только речь не идёт о резиновых сапогах. В остальных случаях высушить влажные ботинки или туфли нужно максимально скоро и, главное, правильно. Если нужно постирать кроссовки и быстро высушить их, данные советы также пригодятся. Расскажем о самых важных правилах сушки.
сеанса, но при необходимости повторите процедуру.
... Читать дальше »

Калина - как и когда собирать?
Калину собирают после первых заморозков - тогда пропадает явная горечь, ягоды приобретают приятный терпковатый вкус, сладкий, с незначительной горчинкой. Кроме того, в таких ягодах и концентрация полезных веществ выше.
Как хранить полезную ягоду?
Хранить калину можно в замороженном виде вместе с гроздьями, или же отделив ягоды от веточек. Калину ... Читать дальше »

Полевая и перечная мята содержат в себе множество полезных компонентов и среди них: ментол, каротин (предшественник витамина А), аскорбиновая кислота (витамин С); дубильные вещества. Благодаря им мята оказывает комплексное оздоравливающее действие на организм человека, помогает в лечении заболеваний органов пищеварительной и дыхательной систем, устраняет последствия стресса, улучшает сон. Отвар мя ... Читать дальше »

n Какая погода в ноябре - такая будет и в апреле.
n Снег в начале ноября - к ранней весне.
n Если в ноябре снег лёг на влажную землю и не растаял - подснежников будет много, и они зацветут рано.
n Воробьи расчирикались - к оттепели.
n Вороны смотрят в южную сторону и каркают - потеплеет.
n Вороны расшумелись без причины - кликают морозы.
n Синички заглядыв ... Читать дальше »

Как и где хранить берёзовые и дубовые веники зимой. Традиционный способ хранения - это попарное подвешивание веников. Способ старый, так хранили веники испокон веков. Чтобы сохранить форму и защитить листву, веники можно завернуть в бумагу и подвесить отдельно друг от друга на расстоянии 15 см. Местом хранения может служить сарай, чердак, веранда.
Как хранить пихтовый веник. Сохранить пихто ... Читать дальше »

Хорошая древесина обладает плотной структурой. Поэтому она амного лучше горит и имеет хорошую теплоотдачу. Такими свойствами наделены некоторые лиственные и хвойные породы деревьев. Каждый вид имеет свои преимущества.
Самыми распространенным топливом для бани являются дрова из березы, липы, ольхи и осины. Такие лиственные деревья относятся к категории мягких пород. Среди твердых древесных с ... Читать дальше »