Осень - прекрасное время года, когда природа изменяет свои цвета, а мы подводим итоги лета и готовимся к зиме. Для некоторых людей смена сезона может быть периодом пониженного настроения и ухудшения самочувствия.

Чтобы справиться с этим, предлагаем полезные советы, которые помогут вам чувствовать себя лучше и получить максимум от этого сезона.

Поддерживайте активный образ ... Читать дальше »

Рассказываем, откуда яблоко произошло, как завоевало всемирную популярность и почему так ценно. Яблоко - один из самых распространенных и доступных продуктов не только в России, но и во всем мире. Фрукт относится к семейству розоцветных, а значит, состоит в родстве с абрикосами, персиками, сливой, вишней и малиной. Вот несколько интересных фактов о яблоке.

Где все началось?
Вер ... Читать дальше »

Нарушает ли она пищеварение или помогает расщеплять пищу?
Что такое желудочный сок?

Желудочный сок - это смесь из различных веществ, выделяемых клетками желудка. Соляная кислота, бикарбонаты и различные ферменты, например, пепсин и внутренний фактор Касла. Все они выполняют свои особые функции.
Соляная кислота создает и поддерживает нужный уровень кислотности для работы ... Читать дальше »

И не только – овощ может принести много пользы. «Ка бачки возьмете?» – каждый из нас хоть раз в жизни получал подобное предложение от друзей или родственников-дачников. Никогда не отказывайтесь, уверяет эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Кира Глинка, ведь этот скромный овощ – настоящий кладезь полезных свойств ... Читать дальше »

Уже собран урожай картофеля. Теперь перед сельхозтоваропроизводителями, да и просто дачниками, встает вопрос: как сохранить его? С этим вопросом корреспондент нашей газеты обратился к специалисту информационно-консультационного центра филиала ФГБУ «Россельхозцентр» по Чувашской Республике Татьяне Пыркиной.

- Татьяна Ивановна, от чего зависит успех хранения картофеля?
- Прежде в ... Читать дальше »

Купила недавно книгу, юмористический детектив одной известной российской писательницы. Впечатлений после прочтения - масса. Надо поделиться с другими. Рука непроизвольно дернулась написать комментарий. А где тут?.. Ах да, это же печатное издание.

Хорошо в сети комментировать. Прочитал статью и тут же высказал свое мнение. Не отходя, как говор ... Читать дальше »

Как сделать жизнь ярче?

Устали от монотонности серых будней? С этим нельзя мириться, ведь у вас всего одна жизнь. К счастью, вы сами можете наполнить ее яркими событиями и впечатлениями. Не ждите чуда. Действуйте!

УЧИТЕСЬ ЧЕМУ-ТО НОВОМУ
Вам в помощь - многочисленные курсы, творческие студии, мастер-классы, лекции, репетиторы. Совсем необязательно, чтобы ваше нынешн ... Читать дальше »

Яблоки — одни из самых популярных фруктов в нашей стране. Их едят не только свежими, но и готовят из них множество разных блюд. Предлагаем вам несколько рецептов, попробовать которые можно на Яблочный Спас.
Яблочная шарлотка

Ингредиенты: 5 куриных яиц; 1 стакан сахара; 1 стакан муки; 3 яблока; сливочное масло (по вкусу).
Способ приготовления: Разбить в миску яйца и взбит ... Читать дальше »

В православии Спасами называют три главных летних праздника, приуроченных к важным событиям христианства.
Медовый Спас - в честь Происхождения Животворящего Креста Господня, Яблочный - Преображения Господня, Ореховый – Успения Пресвятой Богородицы.

Яблочный Спас каждый год отмечают 19 августа. Наши предки собирали в этот день урожаи яблок. Плоды освящали в церквях и заготавлива ... Читать дальше »

Рыба является ценным пищевым продуктом. По питательности она соперничает с лучшими сортами мяса, однако в отличие от мяса быстрее и легче усваивается организмом, а потому часто применяется в диетическом и детском питании, в меню для пожилых людей и людей, страдающих ожирением.

В диетическом и лечебном питании используется нежирная рыба (1-4% ... Читать дальше »