Рыба является ценным пищевым продуктом: омега-кислоты, минеральные вещества, витамины, диетический белок- все это и не только содержит рыба. Идеальная еда для лета- легкая и вкусная. По питательности она соперничает с лучшими сортами мяса, однако в отличие от мяса она быстрее и легче усваивается организмом, а потому часто применяется в диетическом и детском питании, в меню для пожилых людей и люд ... Читать дальше »