Какие болезни обостряются в холода
В холодное время года многие хронические заболевания обостряются и причиняют массу неудобств. Давайте разберемся, что именно их провоцирует и как себе помочь пережить это непростое время.
Инфаркт
Возможно, из-за повышения давления или по другой причине зимой в больницах всегда увеличивается число пациентов, которым назначают катетеризацию сосудов (диагностическую манипуляцию для того, чтобы исключить, а также устранить закупорку сосудов сердца). По статистике, зимой случается на 30 % больше инфарктов, чем летом.
Почему это происходит?
Причина до конца не ясна. Возможно, все дело в разнице между летними и зимними температурами. Или же инфаркт провоцируют типичные для зимы простудные инфекции.
Что делать?
Старайтесь быть внимательными к себе и обращайтесь за медицинской помощью при появлении любых подозрительных симптомов: давящей боли в груди, одышки и слабости.
При наличии хронических болезней сердца принимайте все возможные меры, чтобы не заболеть. Сделайте прививку от гриппа, старайтесь поменьше бывать в закрытых помещениях, не контактируйте с простуженными, часто и тщательно мойте руки.
Хронические боли
Чтобы понять, влияет ли погода на частоту болевых приступов, было проведено исследование, и оно показало, что для людей, страдающих хроническими болями поясницы, суставов, мышц и костей, зима – тяжелый период.
Почему это происходит?
Причина и в этом случае не до конца ясна. Возможно, холод снижает порог болевой чувствительности. Также нельзя исключить влияние других факторов – атмосферного давления, влажности и длительности светового дня. И даже изменение образа жизни, когда человек больше времени проводит дома и менее подвижен, может иметь значение.
Что делать?
Стараться не закрываться в четырех стенах, вести тот же образ жизни, что и в теплую погоду: гулять, заниматься физкультурой и быть подвижными.
Астма
Неприятности астматиков начинаются еще осенью и продолжаются зимой.
Почему это происходит?
Тут холод играет значительную роль. Астма – это воспалительное заболевание дыхательных путей, вызванное повышенной чувствительностью и аллергией, а холодный и сухой зимний воздух раздражает дыхательные пути, усиливает воспаление, вызывает спазмы гладкой мускулатуры, это провоцирует новые приступы удушья.
Что делать?
Отапливать квартиру при помощи радиатора или другого прибора, но не кондиционером, который сушит воздух. Избегайте по возможности заражения вирусами: сделайте прививку от гриппа, проветривайте квартиру, чаще мойте руки и держитесь подальше от простуженных. При выходе на улицу прикрывайте нос шарфом от холодного воздуха.
Давление
Оно начинает расти еще в ноябре и достигает пиковых значений в середине зимы, а к лету начинает снижаться. В среднем перепад давления составляет 6 мм рт.ст.
Почему это происходит?
Раньше думали, что это происходит из-за сокращения сосудов от холода. Но сужение периферических сосудов, как теперь известно, мало влияет на давление. Сегодня в ходу другая гипотеза: давление повышается под влиянием биоритмов и изменения гормонального фона.
Что делать?
Если у вас высокое давление и вы принимаете лекарства от него, то с наступлением зимы надо почаще проводить измерения, чтобы вовремя заметить скачок. В некоторых случаях показано повышать дозировку лекарств зимой и снижать ее летом (с ведома вашего врача).
