Психологи ФКУ ИК-5 УФСИН Чувашии помогают сотрудникам бороться с эмоциональным напряжением

Психологи ФКУ ИК-5 УФСИН Чувашии помогают сотрудникам бороться с
эмоциональным напряжением

Состояние психической напряженности, которое формируется в ответ на
стрессовое воздействие, в допустимых пределах содействует успешности деятельности
сотрудника. Однако повышенная психическая напряженность приводит к развитию
дистресса, при котором снижается надежность деятельности, увеличивается ее
физиологическая цена, а работоспособность поддерживается за счет перенапряжения
ресурсов организма.

Специфика службы сотрудников УИС обуславливает высокий уровень
эмоционально-стрессовых
нагрузок.

Высокая персональная ответственность, ненормированный рабочий день и частая его перезагруженность, работа в строго регламентированных условиях, необходимость контакта с деликвентными личностями -
оцениваются как условия развития хронического эмоционального стресса у личного
состава, работающего в сложных режимных условиях.

Стрессовые состояния и эмоциональное напряжение эффективно снимаются
физическими нагрузками, а также дыхательными упражнениями, такими как гимнастика и
медитация.

Сотрудниками психологической лаборатории ИК-5 УФСИН России по Чувашской
Республике - Чувашии проведено практическое занятие на тему «Психоэмоциональная
устойчивость у сотрудников при выполнении служебных обязанностей и возникновении
критических ситуаций». Мероприятие направлено на обучение техникам и упражнениям
на преодоление нервного напряжения с целью выработки психологической устойчивости
сотрудников к воздействию деструктивных факторов, обусловленных профессиональной
деформацией. Источник: Пресс-служба УФСИН России по Чувашской Республике