Советы по укреплению психического здоровья
Сегодня в 14:10
просмотров: 17
комментариев: 0
Люди привыкли уделять пристальное внимание своему телу: следят за его чистотой, за питанием, занимаются спортом, обращаются к врачам при недомоганиях. Но, часто в этой заботе забывают о другом, не менее важном аспекте своего благополучия - о душевном состоянии, о психическом здоровье.
Читать далее →
Психическое здоровье - это не просто отсутствие каких-либо расстройств. Это гораздо большее, это способност ... Читать дальше »
Сотрудник УФСИН Чувашии Андрей Григорьев завоевал почетное второе место во Всероссийских соревнованиях по шахматам
Сегодня в 13:08
просмотров: 13
комментариев: 0
На прошедших выходных в Майкопе состоялся Всероссийский турнир по шахматам среди сотрудников и ветеранов уголовно-исполнительной системы Российской Федерации. УФСИН России по Чувашской Республике представлял главный энергетик энергомеханического отдела ФКУ ИК-9 УФСИН Чувашии Андрей Григорьев.
Читать далее →
В упорных поединках он продемонстрировал отличную тактику шахматного поединка и волю к победе ... Читать дальше »
Забота о себе - это ответственность
Сегодня в 11:13
просмотров: 21
комментариев: 0
Ежегодно 10 октября отмечается день психического здоровья.
Читать далее →
Психическое здоровье - это важная составляющая здоровья человека, напрямую влияющая на различные аспекты и сферы нашей жизни. Отклонения в психическом здоровье - это не тот случай, когда "само пройдет". Любой сигнал, такой как подавленное настроение в течение длительного времени, потеря интереса к тому, что раньше радовало, бе ... Читать дальше »
Тень "Макса" - как аристократ изменил ход войны и стал кошмаром для Абвера
Сегодня в 10:46
просмотров: 20
комментариев: 0
19 октября 2025 года исполнилось 115 лет со дня рождения человека, который не стрелял и не взрывал вражеские составы, но его вклад в Победу в Великой Отечественной войне сравнивают с целой армией. Александр Демьянов, оперативный псевдоним "Гейне", а для нацистов - "Макс", стал главным действующим лицом одной из самых грандиозных и блестящих радиоигр в истории разведки.
Читать далее →
Идеальной леген ... Читать дальше »
В следующем году планируют капитально отремонтировать почти в 4 раза больше школ
Сегодня в 09:57
просмотров: 19
комментариев: 0
Об этом на еженедельной планерке Главе Чувашии Олегу Николаеву доложил министр образования Чувашии Дмитрий Захаров. Благодаря инициативе Главы региона в 2021 году, опережая федеральную программу на год, в республике началась масштабная модернизация школ для улучшения образовательной инфраструктуры.
Читать далее →
За это время капитальный ремонт охватил 111 учебных заведений: 52 - в рамках республиканского ... Читать дальше »
Любите жизнь и наслаждайтесь каждой ее минутой
Сегодня в 09:36
просмотров: 21
комментариев: 0
20 советов психолога на каждый день
Читать далее →
1. Высыпайтесь. Необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Избавьтесь от привычки сидеть до полуночи за книгой, телевизором или компьютером. Лучше встать пораньше на часок и насладиться тем, что любите. 2. Полюбите списки и планы. Каждый наш день неповторим и проживать его бесполезно - преступление! Составляйте списки того, что необходимо сделать, ... Читать дальше » |